韻律操透過提高心肺功能、增強肌肉力量和柔韌性來有益於身體健康。進行韻律操時，應注意避免運動傷害，並遵循選擇合適的場地和服裝、熱身活動不可省略、正確掌握動作要領並根據身體狀況調整難度、避免在飯後立即進行以防止胃部不適以及結束後適當拉伸放鬆肌肉等注意事項。
宋韶光亲身为你解说蛇年十二生肖的流年运程。教你如何用吉祥物及方位趋吉避凶。并提供通胜日历提示你每日宜忌。
在日本的民间传说中，狐狸是一个非常常见的主题。 ... 阅读 10个你需要了解的日本吉祥物! 好狐狸发出kon的声音，而恶狐狸则发出kai-kai的声音。Zenko一词通常只用于好狐狸，而nogitsune一词则用于那些坏的和欺骗人的狐狸。 ...
于是才有了嫁汉不嫁青蛙眼的古话。 应该说，青蛙眼，对女性来说，无论是长相和面相的结果来说，的确是一个恐怖的存在，想想看，有那个女子原意生活在这样的恐怖中。 而这些古代的俗语说的正不正确呢？
黑曜石（Obsidian）也可稱為黑曜岩和十勝石，來自火山熔岩的水晶。眾所周知具有辟邪化煞和抵抗負能量的功效，很多人都把它當作護身符佩戴。除此之外，更有防小人及架結界的作用，具有強大的能量。黑曜石種類很多，大部分色澤呈不透明的黑色，也有棕色、灰色等其他顏色和品種。
台灣社會使用「代誌」一詞，是因為不明白語源，只好借用同音字「代」，一旦釐清tai-ji的本字為「事誌」後，宜將「代誌」還原為「事誌」，若要 ...
養魚是一件賞心悦目，舒緩壓力既活動，但很多人忽略完成不必同季節養魚數量該調整，導致魚兒健康受損，甚至死亡。 季節變化，水温影響 無同季節水温變化幅度較大，冬季水温低，魚兒活動量減少，新陳代謝降低，對食物需求下降。
顏色各異，意義不同，回顧過去一年，哪種顏色最能代表你的2023年？新冠疫情過去，大眾生活和心情又是怎麼樣？不同年齡層的市民透過《明報》錄影鏡頭，以一種顏色總結自己的2023年。（採訪：陳凱雯、何芍盈 拍攝及剪接：何芍盈）
廣西壯族自治區地處被稱為中國地勢第二級階梯的雲貴高原的東南邊緣，兩廣丘陵的西部，南邊朝向北部灣。 整個地勢為四周多山地與高原，而中部與南部多為平地，因此地勢自西北向東南傾斜，西北與東南之間呈盆地狀，素有「廣西盆地」之稱。 [10] [11] 位於自治區中部的貴港市擁有廣西最大的 ...
